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3 Maneiras Simples de Eliminar a Ejaculação Precoce

A ejaculação precoce é o problema sexual mais comum dos homens com menos de 40 anos, tendo em conta a minha experiência ao longo dos anos.

A ejaculação precoce é definida como a secreção do sémen do pénis no início da relação sexual. Quando acontece antes que a parceira de um homem, ou o próprio homem, esteja preparado para isso, e pode ser muito frustrante para ambas as partes.

Por norma ocorre em menos de dois minutos. Pode mesmo ocorrer antes da penetração em alguns casos.

Utilizar as técnicas Start-Stop e Squeeze para eliminar a ejaculação precoce

As técnicas ideais para durar muito mais tempo na cama, que são de facto eficazes no controlo contra a ejaculação precoce, sendo em simultâneo, muito fáceis de utilizar são a técnica star-stop e a técnica squeeze. Algumas paragens de cerca de quinze a vinte segundos devem ser suficientes para parar a necessidade de ejacular.

Estes são métodos fáceis de durar muito mais tempo na cama e conseguir evitar a ejaculação precoce, dado que tudo o que se tem a fazer na técnica star-stop é parar a penetração e retirar fora durante alguns segundos, até que a vontade de ejacular eminente desapareça, e depois recomeçar novamente.

Como durar mais tempo na camaCom a técnica squeeze, muito idêntica à anterior, apenas é preciso parar, retirar fora, e pressionar suavemente a cabeça do seu pénis quando está prestes a atingir o orgasmo.

A técnica squeeze é uma estratégia de adiar a ejaculação que é ao mesmo tempo, natural e simples. Usando este método, qualquer homem pode facilmente controlar-se contra a ejaculação precoce sem a necessidade de cremes analgésicos que retiram todo o prazer que o homem pode desfrutar do ato sexual.

Eu, que sou autor de vários artigos sobre este tema e também escritor do livro “como parar o clímax prematuro e durar muito mais tempo na cama”, aconselho estas duas técnicas em conjunto com um bom suplemento natural como as únicas coisas que o homem precisa para eliminar a ejaculação precoce.

O procedimento start-stop e a estratégia squeeze são estratégias bem conhecidas, que os homens de todo o planeta usam para durar muito mais tempo na cama. O procedimento start-stop e a técnica de pressão são, na verdade, os procedimentos preferidos de todos os homens para durarem muito mais tempo na cama.

Atrasar a ejaculação pelo tempo que desejares é a melhor capacidade que alguma vez poderás aprender, mas na maioria das vezes estas técnicas são ensinadas de maneira errada, pois apenas são aconselhadas quando o homem está com a parceira.

Se queres aprender como eliminar a ejaculação precoce de vez, e não apenas durar mais tempo quando estás com a tua parceira, então precisas de ler este outro artigo que eu publiquei neste website, com o nome “Como Usar a Técnica Start-Stop na Ejaculação Precoce Eficazmente”, que ensina uma maneira infalível para o homem conseguir eliminar a ejaculação precoce definitivamente.

O procedimento é, na verdade, visto como a estratégia ideal de eliminar a ejaculação precoce de vez, por ser extremamente eficiente em parar a ejaculação precoce, enquanto é simples de usar. Irá ajudar a evitar as constrições involuntárias dos músculos por detrás do clímax, assim como ajudar efetivamente a eliminar a ejaculação precoce.

Utilizar um bom remédio natural para eliminar a ejaculação precoce

remédio natural para eliminar a ejaculação precoceÉ muito importante conseguir descobrir as causas profundas da ejaculação precoce psicológica, que na maioria das vezes tem a ver com a ansiedade e forte estimulação do homem e, ao mesmo tempo, eliminá-las.

Isto é exatamente o que os suplementos orgânicos fazem. Eles acabam com a principal causa do teu problema e ajudam-te a ultrapassá-lo, tal como farias com um acontecimento desagradável. Os remédios naturais para eliminar a ejaculação precoce, são geralmente feitos de várias ervas que ajudam o teu corpo controlar esses impulsos e a voltar ao normal.

O suplemento que recomendo no botão mais abaixo é especificamente concebido para resolver o problema da ejaculação precoce. É completamente natural, assim como os seus compostos, e atua a vários níveis para acabar com a ejaculação precoce.

É fundamental estimular tanto o teu corpo como o teu cérebro para teres uma vida sexual satisfatória. O teu estado de espírito é essencial porque consegue afetar a maneira como reages na cama.

Para além disto, este remédio natural dá-te um poder adicional, para que nunca pareças cansado. Restabelece também o equilíbrio hormonal no teu corpo, melhora o fluxo sanguíneo e fortalece os músculos que são mais usados quando fazes sexo. Rapidamente notarás que fazer amor vai tornar-se mais agradável e vais ter a oportunidade de durar o suficiente para te fazeres feliz a ti e à tua parceira.

Quando usado em conjunto com uma das duas técnicas apresentadas antes é o método mais simples e eficiente de eliminar a ejaculação precoce de vez. Experimenta e não te vais arrepender.

Utilizar a alimentação para controlar a ejaculação precoce

Para além dos métodos e remédios naturais mencionados acima alguns alimentos também podem ajudar-te a melhor controlares a ejaculação precoce.

Os alimentos sozinhos não podem ser considerados como uma cura para a ejaculação precoce, mas são indispensáveis para complementar os outros tratamentos e ajudar-te a obteres melhores resultados, mais rapidamente.

Canela. Vários estudos descobriram que a casca da canela e o óleo de canela ajudam a controlar a ejaculação precoce. Está confirmado que a casca de canela e o pó de canela melhoram o desequilíbrio hormonal, o que é uma razão comum para este problema.

O óleo de canela é conhecido por aumentar a temperatura interna do corpo e melhorar a circulação. Por isso, podes usar tanto a casca como o óleo, ambos podem ser úteis nesta condição.

sumo de melanciaMelancia. A melancia é uma fonte natural de Citrulina. A Citrulina é um aminoácido que ajuda a suportar melhores ereções. É benéfica na gestão de vários problemas sexuais, como a ejaculação precoce, a disfunção erétil e a perda da libido.

Embora a melancia contenha muita água, as maiores concentrações de Citrulina encontram-se no sumo de melancia concentrado. Por isso, se quiseres experimentar este remédio natural consome sumo de melancia.

Gengibre. O gengibre aumenta a circulação sanguínea no corpo, especificamente para zona genital. Isto dá aos homens um maior controlo sobre a ejaculação.

O gengibre também é benéfico para manter a ereção por mais tempo, pois aquece o corpo, causando um fluxo sanguíneo mais rápido. A melhor maneira de usar o gengibre para ajudar na ejaculação precoce é misturar meia colher de chá de sumo de gengibre com mel.

Ashwagandha. A Ashwagandha é uma erva indiana que é um remédio eficaz para os problemas sexuais dos homens, principalmente quando eles têm a ver com a ansiedade ou o estresse. Além disso, também melhora o teu poder cerebral, o que te ajuda a controlar melhor a ejaculação.

Cenoura. As cenouras podem melhorar a tua libido, pois são ricas em betacaroteno e antioxidantes, que melhoram o fluxo sanguíneo na zona do pénis durante a relação sexual, atrasando assim a ejaculação. Podes adicionar cenouras à maioria dos pratos que cozinhas e podes até fazer uma sobremesa caseira com ela.

Baquetas. A baqueta é muito útil como tónico sexual no tratamento da debilidade sexual e da esterilidade e funciona tanto em homens como em mulheres. O pó das folhas da coxinha é muito eficiente no controlo da ejaculação precoce.

Noz-moscada. A noz-moscada é conhecida por ter um efeito positivo na vida sexual, visto que que aumenta tanto a libido como a potência. A noz-moscada é um afrodisíaco, devido a ser um estimulante para os nervos, fornecendo uma fundamentação científica para o uso da noz-moscada na gestão dos distúrbios sexuais masculinos.

Podes adicionar esta erva à tua dieta facilmente, pois pode ser utilizada como tempero na maioria das refeições que confecionas em casa.

Para além destas ervas e alimentos aqui indicados podes conhecer mais alguns alimentos benéficos para a ejaculação precoce em “Alimentos que ajudam a Combater Ejaculação Prematura”.

Se já tomas um bom suplemento, como o que te recomendo ao fundo, não precisas de usar todos estes alimentos. No entanto, se juntares alguns à tua alimentação diária, vão contribuir para uma melhora mais rápida e eficiente no controlo da ejaculação precoce.

Experimenta juntar alguns à tua dieta diária, e vais obter melhores resultados no tempo que consegues aguentar na cama.

Pedro Pinto   Autor: especialista em problemas sexuais masculinos.
Escrito ou revisto em: 2022-08-03
 
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