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Les 10 Meilleures Méthodes pour Agrandir le Pénis

Si vous êtes comme la plupart des hommes, vous avez probablement déjà pensé en la possibilité d'agrandir votre pénis, pour avoir et donner plus de plaisir à une femme, ou tout simplement pour impressionner les femmes que vous conquérez.

Même les hommes qui n'ont pas un petit pénis ont cette idée présente dans leur tête. Après tout, l'agrandissement du pénis est une question très personnelle, qui a un effet psychologique très fort sur l'estime de soi de tout homme, indépendamment de sa taille actuelle.

Presque tous les hommes aimeraient trouver une méthode d'agrandissement du pénis qui soit facile, sûre et efficace, car elle augmente leur confiance en eux face à n'importe quelle femme et améliore leurs performances au lit.

techniques d'agrandissement du pénisCependant, sur la plupart des sites web, vous trouverez l'une des deux réponses suivantes :

Ces deux affirmations sont fausses. Il existe de nombreuses techniques d'agrandissement du pénis. Certaines sont simples et sûrs, d'autres sont sûres, mais compliquées, et d'autres sont dangereuses.

Pour connaître comment agrandir le pénis, vous devez connaître les méthodes les plus efficaces pour agrandir le pénis et ensuite, grâce aux informations détaillées que je vais vous présenter, choisir une ou deux méthodes à utiliser.

Pour que vous puissiez choisir en toute confiance, je vais décrire les meilleures techniques d'agrandissement du pénis qui existent, et ce que vous pouvez attendre de chacune d'elles :

1 - Comment agrandir le pénis avec des exercices.

Il s'agit, sans aucun doute, de la méthode d'agrandissement du pénis la plus populaire de toutes. Je ne sais pas pourquoi, étant donné que son efficacité est très faible, mais cela a probablement à voir avec le fait qu'il s'agit de la méthode d'agrandissement du pénis la plus ancienne de toutes, qu'elle est bon marché, et plus probablement avec le fait que n'importe qui peut produire, ou acheter, un manuel d'exercices, et essayer de le vendre sur Internet avec des promesses ridicules d'agrandissement rapide, pour gagner de l'argent facilement.

Les exercices d'agrandissement du pénis fonctionnent en théorie, sont peu coûteux et, s'ils sont effectués correctement, présentent peu de dangers ou d'effets secondaires. Les techniques les plus efficaces sont deux :

1) - Une technique, appelée stretching, qui vise à augmenter la longueur du pénis, consiste à tenir le pénis juste sous la tête et à l'étirer vers l'avant pendant quelques secondes, puis à le tirer et à effectuer des torsions vers tous les côtés également pendant quelques secondes chacune.

Il faut le faire pendant cinq jours avec deux jours de repos, pendant environ 20 à 30 minutes, par packs de 20 exercices avec un petit intervalle entre chaque pack, afin de créer des microfissures que l'organisme va réparer pendant la nuit, et ainsi augmenter la longueur du pénis.

2) - La seconde technique, appelée jelqing, utilise la force du sang pour grossir le pénis. Avec le pénis demi-molle, on forme un anneau avec les doigts et on tire le sang de la base vers la tête, en maintenant la pression pendant quelques secondes.

Cet exercice doit être fait avec les deux mains, car lorsque vous lâchez une main, l'autre arrive avec plus de sang pour exercer une pression sur les alvéoles dont est composé le pénis, et ainsi les dilater. Il s'agit essentiellement de traire le pénis et doit être pratiqué pendant 10 à 15 minutes, les mêmes jours que l'exercice précédent.

agrandir le pénis avec des exercicesLes deux techniques peuvent être effectuées successivement, en variant l'ordre dans lequel elles sont effectuées chaque semaine.

Mais ce n'est pas parce que les exercices sont la technique la plus populaire qu'ils constituent le moyen le plus efficace ou le plus facile d'agrandir le pénis. En fait, elles prennent tellement de temps et sont si compliquées à réaliser que plusieurs recherches confirment que plus de 86 % des hommes abandonnent dans les 60 premiers jours, parce qu'ils ne voient aucune preuve de leur efficacité.

Il existe de nombreux manuels qui promettent d'agrandir le pénis rapidement en quelques semaines, mais ce n'est pas vrai. Les exercices d'agrandissement du pénis, comme ceux que j'ai présentés ci-dessus, qui sont les plus efficaces, sont efficaces pour augmenter la taille du pénis. Cependant, une croissance permanente et digne d'un record ne sera jamais atteinte en moins de 6 mois.

Vous voyez-vous faire environ 40 minutes d'exercices par jour, ou plus, pendant de nombreux mois ? Très probablement pas, comme plus de 86 % des hommes qui commencent à les pratiquer et les abandonnent dans les deux premiers mois.

C'est pourquoi je ne recommande pas les exercices d'agrandissement du pénis, à moins qu'ils soient effectués en complément d'un remède naturel, parce que seuls, ils prennent trop de temps pour faire apparaître les premières preuves, pour la patience de tout homme.

Outre le temps nécessaire pour commencer à voir quelques preuves de son efficacité, ce qui encourage l'homme à continuer, ils présentent également plusieurs risques, le plus courant étant le fait que les hommes, dans leur impatience de voir des résultats, intensifient la force avec laquelle ils font les exercices, provoquant de possibles blessures, y compris la déformation du pénis. Parfois, une distorsion du pénis se produit, c'est-à-dire qu'il est tordu sur un côté.

Indépendamment de ce que dit la théorie, la vérité est que, dans la pratique, les exercices ne fonctionnent pas, car ils prennent tellement de temps que presque tous les hommes abandonnent avant d'avoir obtenu des résultats.

Si vous voulez toujours essayer les exercices d'agrandissement du pénis, je vous conseille d'utiliser un bon complément en conjonction, afin de réduire la durée du traitement et de voir les résultats plus rapidement. Sinon, vous allez probablement abandonner en peu de temps, comme la plupart des autres hommes.

2 - Comment agrandir le pénis avec des compléments naturels.

Les compléments naturels, sous forme de pilules, de capsules ou de gommes (la nouvelle mode, comme celle que je recommande dans le bouton en bas de l'écran) sont également l'une des méthodes d'agrandissement du pénis les plus populaires, juste après les exercices, et ils ont de bonnes raisons de l'être :

Leur efficacité est le résultat de la combinaison de la culture orientale millénaire, qui utilise ces extraits de plantes pour l'agrandissement du pénis depuis des centaines d'années, et de la science occidentale moderne, où chaque ingrédient est combiné de manière à permettre d'obtenir une efficacité maximale sans provoquer d'effets secondaires indésirables.

agrandir le pénis avec des compléments naturelsIl s'agit de la méthode la plus simple pour agrandir le pénis, qui a conquis de nombreux adeptes de cette nouvelle méthode d'agrandissement du pénis, qui, bien qu'elle ne soit pas bon marché, est sûre, simple et efficace.

Fabriqués à partir de divers extraits de plantes, de racines et d'écorces d'arbres, qui ont des propriétés aphrodisiaques et vasodilatatrices, et en étant les plus rapides à montrer les premiers résultats, ils contribuent pour augmenter l'espoir des hommes d'obtenir les résultats qu'ils souhaitent, ce qui empêche ainsi de nombreux hommes d'abandonner au début du traitement.

Un autre de leurs avantages est qu'ils aident, non seulement pour agrandir le pénis, mais aussi à avoir des érections plus nombreuses et meilleures et à durer plus longtemps au lit - tout ce qu'un homme souhaite obtenir, dans un seul produit.

Le gros problème des remèdes naturels pour agrandir le pénis est qu'il y a beaucoup de contrefaçons et de produits de mauvaise qualité sur le marché, ce qui contribue à la mauvaise réputation de ces produits en général.

Il est nécessaire de faire attention à ce que vous commandiez, et de ne pas tomber dans des promesses très alléchantes, mais qui ne sont rien d'autre qu'un appât pour prendre l'argent de votre portefeuille.

Vous trouverez ci-dessous celui que je recommande. Cliquez sur le bouton et voyez les avantages qu'il peut vous offrir avec un excellent rapport qualité-prix.

Lorsque vous prenez des remèdes naturels pour agrandir le pénis, vous devez les compléter par une méthode qui crée des érections, car ils fonctionnent uniquement lorsque le pénis est en érection. Si vous n'utilisez pas d'exercices, vous devriez essayer de provoquer quelques érections tout au long de la journée en vous masturbant ou en caressant simplement votre membre jusqu'à ce qu'il soit en érection. Toute méthode permettant de créer une érection est valable.

Il n'est pas nécessaire d'éjaculer. Il suffit de provoquer quelques érections pour que les ingrédients, présents dans le sang, pénètrent dans le pénis et dilatent les champs spongieux avec la force du sang et des différents ingrédients qu'il contient.

Pour savoir comment les remèdes naturels peuvent t'aider, consulte cet article : Remèdes naturels pour agrandir le pénis.

3 - Comment agrandir le pénis avec des crèmes et des gels.

Techniquement, ces deux produits peuvent être intégrés dans la catégorie des remèdes naturels. J'ai décidé de les diviser en raison du fait que les effets proposés sont très différents.

Les crèmes ou gels n'ont d'intérêt que si l'homme pratique des exercices pour agrandir le pénis, car il peut les utiliser comme lubrifiants et favoriser ainsi leur efficacité. Même dans ce cas, ils auront toujours un effet moindre que les compléments oraux.

Si vous faites exercices sérieusement (et pas seulement en complément des remèdes naturels), je recommande l'utilisation d'une de ces crèmes ou gels comme lubrifiant, au lieu d'utiliser un simple lubrifiant ordinaire qui n'offre aucun avantage. Mais je vous conseille tout de même de prendre un complément oral, pour favoriser la croissance grâce aux ingrédients qui s'accumulent dans le sang.

4 - Comment agrandir le pénis avec un extenseur de pénis.

L'extenseur de pénis est la méthode mécanique la plus efficace pour agrandir le pénis. Techniquement, il fonctionne comme les exercices, mais de manière plus simple et moins dangereuse.

agrandir le pénis avec un extenseur de pénisIl est beaucoup plus simple de mettre un extenseur de pénis et de le laisser agir seul pendant 4 à 6 heures par jour que de faire 40 minutes d'exercices par jour.

L'extenseur de pénis doit également être utilisé pendant cinq jours consécutifs avec deux jours de repos. Pour une efficacité maximale, il doit être utilisé pendant 6 heures consécutives par jour ou par nuit, ou pendant deux périodes de 4 heures chacune, avec un intervalle minimum de 2 heures entre chaque section.

C'est une méthode inconfortable au début, mais au bout de quelque temps, vous ne la remarquerez presque plus. Donc, si vous cherchez des méthodes pour étirer votre pénis, voici une méthode que vous pouvez utiliser efficacement et en toute sécurité.

Il s'agit d'une méthode efficace et simple pour agrandir le pénis, car elle peut être utilisée aussi bien pendant la journée, sous un vêtement ample, que la nuit, pendant le sommeil. Le seul problème est qu'il faut également beaucoup de temps pour obtenir les premiers résultats, ce qui conduit de nombreux hommes à abandonner.

Mais lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un bon complément, il est très efficace. La synergie obtenue par les deux méthodes est bien supérieure à ce que l'on peut obtenir avec une seule d'entre elles. En outre, il est beaucoup plus facile d'utiliser un extenseur que de faire des exercices.

5 - Comment agrandir le pénis avec une pompe à vide.

Je commencerai par affirmer que je ne recommande pas cette méthode. Ainsi, bien que théoriquement le pénis puisse être agrandi, notamment dans son épaisseur, avec une pompe à vide, elles ne sont pas conçues pour cela et peuvent donc être une méthode dangereuse si elles ne sont pas utilisées correctement.

La bonne façon d'utiliser une pompe pour agrandir le pénis est de l'utiliser pour remplir le pénis de sang, une ou deux fois par jour. Cela peut se faire une fois, en essayant de maintenir une érection complète pendant 30 à 40 minutes ou deux fois, en maintenant une érection pendant au moins 20 minutes à chaque fois.

Le problème est de savoir comment optimiser la bonne pression pour obtenir des résultats sans causer de problèmes, parfois graves. Maintenir une érection ferme pour obtenir des résultats pendant une demi-heure, environ, n'est pas facile, car vous devez continuer à pomper du sang régulièrement pour éviter qu'elle ne se relâche.

Mais être trop agressif et provoquer des érections trop fortes est très dangereux. Il est très fréquent que les pompes à vide provoquent de petites hémorragies dans le pénis, qui sont dues à l'éclatement des vaisseaux sanguins plus fins et plus fragiles, provoquant des zones rouges ou striées de sang et, pour les hommes qui abusent de la pression, des hémorragies plus intenses et potentiellement dangereuses, car elles peuvent être la cause de l'éclatement d'un des vaisseaux sanguins principaux.

Dans ce cas, vous devez arrêter de les utiliser, parfois pendant des semaines, jusqu'à ce que les lésions disparaissent. Cela signifie recommencer constamment, ce qui invalide l'efficacité de tout traitement. Parfois, on observe également une déformation du pénis, qui devient tordu, incliné pour un côté, comme c'est souvent le cas avec les exercices.

La différence entre une augmentation potentielle efficace et des effets secondaires, parfois assez dangereux, est si faible que je déconseille à mes lecteurs son utilisation.

6 - Comment agrandir le pénis avec des remèdes maison.

Les remèdes maison pour agrandir le pénis sont l'une des méthodes les plus anciennes qui existent, probablement plus anciennes que les exercices.

Il existe des preuves que les anciennes civilisations de l'est utilisaient déjà des remèdes maison sous forme de tisanes stimulantes pour augmenter la taille de leur pénis et la force de leurs érections.

remèdes maison pour agrandir le pénisÀ vrai dire, les remèdes maison sont les antécédents des remèdes modernes naturels, à base de plantes. Bien avant que la culture occidentale ne s'intéresse au sujet de l'agrandissement du pénis, certaines cultures asiatiques utilisaient déjà les mêmes herbes pour stimuler la croissance du pénis.

Le principe est simple. Les mêmes ingrédients que tu vois maintenant sur les étiquettes des suppléments pour agrandir le pénis sont utilisés sous leur forme originale et pris en thé, ou broyés et utilisés comme condiments dans la nourriture pour augmenter la circulation sanguine dans la zone du pénis.

Cependant, ce qui est naturel peut aussi avoir des effets secondaires très désagréables. Il est aussi très difficile de contrôler le dosage de chacune de ces herbes pour être efficaces sans provoquer d'effets indésirables.

Seuls ou à très faible dosage, ils ne sont pas efficaces. Vous devez combiner plusieurs herbes pour obtenir un effet qui permet un agrandissement permanent du pénis. Mais, il est très compliqué de les combiner efficacement et en toute sécurité.

Et, sachant qu'il existe présentement des compléments, qui sont déjà livrés avec le dosage précis, fabriqués dans des laboratoires de qualité, il n'est pas justifiable de risquer notre santé pour économiser un peu d'argent.

Encore plus, en tenant compte du fait que je t'en recommande un exempt d'effets secondaires et, par conséquent, tu peux le prendre aussi longtemps que nécessaire pour obtenir la taille désirée sans courir de risques inutiles.

7 - Comment agrandir le pénis avec des poids suspendus.

Agrandir le pénis avec des poidsIl s'agit d'une autre méthode d'agrandissement du pénis que je ne recommande pas, pour deux raisons.

Cette méthode a été inventée par les membres des tribus africaines, qui accrochaient des pierres et d'autres objets à la tête de leur pénis et se promenaient avec eux pendant leurs tâches de la journée pour allonger leur membre. À l'époque, lorsqu'ils se promenaient avec un simple pagne ou complètement nus, son efficacité pouvait être bonne, mais aujourd'hui, lorsque sous les vêtements elle perd son efficacité (à moins que vous ne portiez une simple robe de chambre ample), ce n'est pas logique.

Par ailleurs, en attachant des objets à la tête du pénis, vous risquez de couper l'approvisionnement en sang vers celui-ci, ce qui peut avoir de graves conséquences, pouvant aller jusqu'à l'amputation. Donc si vous voulez étirer votre pénis, utilisez un extenseur de pénis.

8 - Comment agrandir le pénis par la chirurgie.

La chirurgie est la méthode d'agrandissement du pénis la plus rapide de toutes, en vérité, c'est la seule qui présente des résultats concrets en quelques semaines. Les opérations d'agrandissement du pénis sont une méthode qui offre des résultats médiocres, mais rapides. Généralement après 4 à 5 semaines de récupération de l'opération.

Bien que les opérations modernes d'agrandissement du pénis soient relativement sûres, toutes les interventions chirurgicales comportent un certain risque. En tenant compte du risque, des effets réduits et du coût élevé, je pense que cette méthode ne devrait être utilisée que si vous avez déjà essayé des méthodes naturelles sans obtenir de résultats.

Il existe trois interventions chirurgicales efficaces pour augmenter la grosseur du pénis : la chirurgie pénienne avec de l'acide hyaluronique, la chirurgie pénienne avec du polyméthylméthacrylate et la chirurgie avec remplissage avec de la graisse du corps.

Il existe une intervention qui permet d'augmenter la longueur, ou du moins de donner l'impression que le pénis est plus long, bien que sa taille réelle n'augmente pas : la chirurgie d'incision du ligament suspenseur du pénis.

À mon avis, ce n'est pas une méthode d'agrandissement du pénis qui doit être utilisée par pure psychologie, pour augmenter l'estime de soi ou pour exhiber un membre puissant, d'autant plus que les gains sont trop faibles pour cet effet. Cependant, si vous voulez savoir plus sur les meilleures chirurgies pour agrandir le pénis, cliquez sur ce lien.

Les opérations chirurgicales ne devraient être utilisées que par ceux qui ont vraiment besoin d'agrandir leur pénis pour des raisons anatomiques. Par ceux qui ont vraiment un pénis si petit qu'il n'est pas fonctionnel - le micropénis. Et seulement sur les conseils d'un urologue, jamais de sa propre initiative.

9 - Comment agrandir le pénis avec masturbation et le sexe.

agrandissement du pénis avec sexeNon, malheureusement, la masturbation n'augmente pas la taille du pénis. Avoir beaucoup de sexe n'augmente pas la taille du pénis non plus. Ce serait bien, n'est-ce pas ? Eh bien... Mais, ce n'est pas le cas.

Pourtant, la masturbation et le sexe permettent à un homme de maintenir son membre en bon état général. Un pénis utilisé régulièrement reste plus fort et plus fonctionnel et avoir des rapports sexuels (de qualité) augmente également l'estime de soi.

Un autre avantage est que si vous utilisez un traitement pour agrandir le pénis, le sexe et la masturbation peuvent vous aider à obtenir des résultats plus rapidement en stimulant le sang dans le pénis de façon régulière.

Le pénis n'est pas un muscle, mais s'il n'est pas utilisé, il s'atrophie aussi. Le saviez-vous ? Maintenant, vous le savez, alors n'ayez pas peur de l'utiliser. Plus vous l'utiliserez, plus il deviendra fort et sain.

10 - Comment agrandir le pénis avec des massages

De la même manière, les massages seuls ne permettent pas d'obtenir une augmentation de la taille du pénis. Cependant, lorsque nous utilisons les massages pour favoriser l'entrée du sang avec les nutriments d'un supplément que nous prenons, son effet est déjà bénéfique.

En effet, plus le sang pénètre dans le pénis, plus l'effet et la rapidité d'action du traitement sont élevés. Donc, si vous prenez le supplément que je recommande dans le bouton ci-dessous, ou si vous faites un autre traitement pour agrandir votre pénis, je vous conseille de faire quelques massages pour encourager plus de sang à entrer dans le pénis.

11 - Quelle est la meilleure méthode pour agrandir le pénis ?

Si je devais choisir une seule méthode pour agrandir le pénis, ce serait sans aucun doute un bon complément oral, pour plusieurs raisons :

12 - La combinaison de plusieurs méthodes pour agrandir le pénis fonctionne-t-elle ?

combinaison de plusieurs méthodes pour agrandir le pénisSans aucun doute ! La meilleure façon d'agrandir le pénis est précisément de combiner plusieurs méthodes compatibles et dont la synergie entre elles est supérieure aux avantages offerts individuellement.

Les combinaisons qui offrent la meilleure synergie sont, dans l'ordre où elles sont décrites, les suivantes :

Pour conclure.

Maintenant que vous savez quelles sont les meilleures méthodes pour agrandir le pénis et comment chacune d'entre elles fonctionne, vous êtes en mesure de choisir une ou plus d'une parmi celles que j'ai présentées ici et de commencer à mettre en pratique votre rêve d'avoir un pénis plus grand.

L'information sans la pratique est inutile. Si vous ne mettez pas en œuvre dès maintenant une méthode pour agrandir votre pénis, les informations que vous avez reçues ici ne vous seront d'aucune utilité. C'était juste un moyen de passer le temps.

N'avez-vous rien de mieux à faire avec votre temps ? Ou vous ne voulez pas un pénis plus grand et plus épais ? Un pénis puissant, qui peut impressionner votre partenaire ou toute autre conquête que vous pourriez obtenir ?

N'oubliez pas de cliquer sur le bouton suivant pour découvrir ce que je recommande. Jetez un coup d'œil. Si vous ne l'aimez pas, vous pouvez toujours choisir un autre.

Pedro Pinto   Auteur : spécialiste en problèmes sexuels masculins.
Rédigé ou révisé : 2022-07-09
 
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